Garmin vivosmart 4: ¡LLEVALA A TODAS PARTES! [2018]

Garmin vivosmart 4: ¡LLEVALA A TODAS PARTES! [2018]

Garmin vivosmart 4: ¡LLEVALA A TODAS PARTES! [2018]
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Garmin vivosmart 4 es una pulsera de actividad muy completa y a un precio íncreible. Analiza tu sueño, conoce tu batería física restante,… ¡De todo!

El mercado de las pulseras de actividad se encuentra en una fase de importante crecimiento. Garmin no quiere quedarse atrás. Si hace una semana os hablábamos del lanzamiento de Fitbit Charge 3, hoy os traemos el análisis de Garmin Vivosmart 4

Se trata de una fuerte apuesta por parte de Garmin por las pulseras de actividad finas. En efecto, difiere bastante de otros modelos que ya hemos comentado.

analisis garmin vivosmart 4

 ASPECTO EXTERNO

Garmin vivosmart 4 precio
Lo primero que en lo que reparamos cuando vemos la pulsera de actividad Garmin Vivosmart 4 es en su ligereza.
En efecto se trata de una pulsera con un diseño sencillo y estilizado.

PANTALLA

El dispositivo cuenta con una pantalla OLED táctil en la que podemos ver nuestros datos. La resolución es de 48×128 pixeles y cuenta con un sistema de retroiluminación

Retro…¿Qué?

El sistema de retroiluminación está presente en gran parte de las pulseras que salen hoy en día al mercado. Consiste en la adaptación automática del brillo de la pantalla a las condiciones lumínicas.

Antiguamente cuando usábamos dispositivos digitales a plena luz del sol, por ejemplo, había problemas de visualización. Al no ajustarse el brillo, el sol reflejaba y se dificultaba la visibilidad de los datos.

Esto no ocurre con Garmin Vivosmart 4. Podemos llevar nuestra pulsera allá donde vayamos ¡Siempre veremos los datos de forma óptima!

También habría que destacar que se ha hecho un esfuerzo por dar un aspecto elegante a la pulsera. ¿Veis el reborde de aluminio alrededor de la pantalla?
Se trata de otra de las novedades que incorpora este modelo frente a anteriores. Una queja respecto de versiones anteriores era su aspecto informal.

Si vemos el modelo anterior, la vivosmart 3 (enlace) su diseño quizás nos recuerde a Xiaomi Mi band 3. Esta semblanza, aunque sea lejana, podía suponer un problema para la marca.

Los consumidores funcionamos mucho por referencias. Si una pulsera nos recuerda a otra, automáticamente establecemos una asociación, aunque sea inconsciente. En ese sentido, vincular una pulsera con la calidad ofrecida por Garmin con una Xiaomi pues….

RESISTENCIA AL AGUA

Garmin vivosmart 4 es resistente al agua 5 ATM. Podremos sumergirnos con ella hasta 50 metros sin mayores problemas.
Por tanto presenta unas cifras similares a su principal competidor, Fitbit Charge 3.

TAMAÑO Y PESO

Un aspecto muy interesante de la pulsera de actividad vivosmart 4 es su peso.
Con tan solo 17 gramos se posiciona como un monitor de actividad que apenas notaremos. La cifra de 17 gramos es aproximada pues depende de la talla.

Las medidas exactas serían:
* Talla pequeña/mediana: 16,5 g
* Talla grande: 17,1 g
Como se ha visto, el modelo está disponible en dos tamaños únicamente. Pero, ¡No te preocupes!

Entre las dos tallas abarcan prácticamente todo tipo de muñecas. Si queréis más información sobre el tamaño medio de muñeca en Garmin Vivoactive 3 music hemos hablado de ello

MODELOS

Garmin vivosmart 4 también se adapta a nuestros gustos particulares. Algunos pueden preferir una pulsera de colores llamativos, mientras que otros prefieren colores más sobrios.

Actualmente están disponibles 4 colores diferentes:
* Gold Rose
* Azul celeste
* Gris
* Azul marino

 ¿Qué me ofrece?: Análisis General

garmin vivosmart 4 opiniones

Desde Mi Pulsera de Actividad creemos que existe una tendencia clara en el mercado por ofrecer pulseras todo-en-uno.
Cada vez salen más modelos con todo tipo de funciones. Buscan así adaptarse a un público creciente y de gustos muy variados.

Garmin vivosmart sigue esta tendencia. Sin embargo, hay una cosa que no tiene y otras marcas sí han empezado a incorporar. Estamos hablando de la función NFC.

Este modelo todavía no permite realizar pagos directamente a través de él. Algo que para algunos usuarios puede suponer un gran inconveniente

AUTONOMÍA DE LA BATERÍA

Punto crítico donde los haya en una pulsera de actividad. No es lo mismo tener un monitor que me dure 20 días (caso de Xiaomi Mi Band 3) que uno que no llegue a más de un par (Apple Smartwatch series 4).

Garmin vivosmart 4 tiene una autonomía de 7 días. No está nada mal. Ahora bien, en estos cálculos no se incluye la función de pulsioximetría durante el sueño.

¿Pulsio..?Espera ¿Qué?
Tranquilo, hablaremos de ello más adelante. Tan solo necesitas seguir leyendo.

CONECTIVIDAD Y NOTIFICACIONES

¿No puedes vivir sin tu teléfono móvil? No te preocupes, Garmin también ha contemplado esa posibilidad.
Esta pulsera de actividad tiene tecnología Bluetooth y ANT+.

Quizás no sepas qué es ANT+, a grandes rasgos, supone un avance en la tecnología bluetooth. Si quieres más información visita este enlace donde hay una explicación sencilla y con ejemplos.

Podremos ver las notificaciones de nuestro teléfono móvil en la pantalla de vivosmart 4.
Ahora bien, aquí hay un PERO que puede ser importante.
Esta función tiene un mayor desarrollo en Android que en iPhone. Efectivamente, en Android podremos contestar a los mensajes con respuestas predefinidas.
Esta opción no está disponible en dispositivos de Apple.

Por otro lado, también podemos realizar otras cosas interesantes como:
* Buscar nuestro teléfono.
* Consultar el tiempo. ¿Va a llover? ¿Hará calor? Ahora lo puedes saber consultando tu pulsera
* Control de tu música.

Pulsioximetría

garmin vivosmart 4 análisis
No te preocupes si encuentras difícil pronunciar esta palabra. Lo cierto es que lo es.
Esta función se trata de la gran novedad de Garmin vivosmart 4.

¿Qué es?

Se trata de una medida de la saturación del oxígeno en sangre ¿Suena bien, eh?
Es una palabra chula pero su significado es importante.

A través de ella podemos conocer cuánto oxígeno tenemos en nuestra sangre, que es un indicador indirecto de nuestra salud.
Los rangos normales están entre el 95-100%. No obstante no es hasta menos de 90% cuando se puede empezar a hablar de tener problemas.
En fin, este dato nos puede ayudar a detectar enfermedades como un colapso pulmonar o apnea del sueño.

Otras aplicaciones están relacionadas con el control de nuestro sueño. Hablaremos de ello ahora.

CONTROL DEL SUEÑO

Toda pulsera de actividad que se precie hoy en día ha de tener incorporada esta función.
A través de nuestra pulsera Garmin vivosmart 4 podremos tener datos detallados de la calidad y duración de nuestro sueño.
* Duración total
* Diferentes fases del sueño: ligero, profundo y REM
* Nivel de oxígeno en sangre durante el sueño
Por tanto, la pulsioximetría ayuda en este análisis del sueño. Permite obtener más datos y con una mayor precisión.

Además, siempre podremos conectarnos a Garmin Connect para tener acceso a estadísticas anteriores y compararlas.

Body Battery

Existe una corriente hoy en día que tiende a pensar que los seres humanos somos máquinas. Máquinas excesivamente complejas sí, pero máquinas.

En esta misma línea parece ir Garmin vivosmart 4. Todos tenemos momentos en los que nos sentimos más activos y otros en los que estamos más alicaídos.
Este monitor de actividad pone un número a esas sensaciones.

A través de cálculos complejos y combinando datos como el estrés o la variabilidad de la frecuencia cardíaca, Garmin determina nuestro nivel de “batería”

¿Qué significa?

Un número elevado supondrá que estamos llenos de energía y listos para emprender lo que sea. Al contrario, un puntaje bajo puede significar que es momento de pararse un poco y descansar.

Además, el hecho de poder comparar estadísticas anteriores también nos permite detectar posibles factores o patrones.

Control del estrés

Seguramente ya os esperabais esta función. La hemos anticipado en el apartado anterior sin ir más lejos.
Con nuestra pulsera de actividad Garmin vivosmart 4 podremos saber qué nivel de vida llevamos.
¿Estresante? ¿Muy estresante? ¿Cuánto de estresante?

Se determina a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca. A ello se suma la posibilidad de poner avisos de relajación.

Esta opción la podemos configurar desde Garmin Connect. La idea es que sí estamos estresados salga un mensaje del tipo
¿Necesitas un descanso?
Esto será una señal de que nuestros niveles de estrés han alcanzado unos valores elevados.

Si sentimos que necesitamos descansar podemos relajarnos con la propia pulsera de actividad

Garmin vivosmart 4 opiniones

Relajación

Como hemos comentado anteriormente, este dispositivo no solo se preocupa si tienes un nivel de estrés elevado sino que te ayuda a mejorarlo
Cuenta con la función de temporizador de la respiración para ello. Se trata de una función que te ofrece ejercicios de respiración de cara a relajarte.

Los fabricantes afirman que se trata de una técnica contrastada que logra sus objetivos. Esperemos que nos contéis si efectivamente os ha conseguido relajar a vosotros también.

Control de la condición física

Garmin vivosmart 4 también te ofrece un indicador de tu nivel atlético actual. ¿Crees que estás en forma? ¡Prueba este modo!

A partir de cálculos derivados de tu VO2 máximo determina tu condición aeróbica.
Del VO2 máximo hemos hablado en Garmin vivoactive 3 Music, por lo que no volveremos a detenernos en el tema.

La idea es que se trata de una estimación de tu edad física. ¿Has leído la noticia de que Cristiano Ronaldo tiene el cuerpo de un veinteañeros? Pues el objetivo que subyace a esta función es el mismo.

¡Quizás tengas 40 años biológicamente pero 25 físicamente!

Seguimiento de una vida activa

Además de todas estas funciones, Garmin vivosmart cuenta también con otras más “tradicionales”
Cómputo de pasos diarios, pisos subidos, calorías quemadas,… En fin, lo que hoy se da por hecho que toda pulsera de actividad hace.

También podemos configurar alertas por vibración en caso de inactividad durante largos periodos o conocer los minutos de actividad física.

Desafíos Toe-to-Toe

Es una función bastante interesante. Se trata de una muestra del compromiso de la compañía Garmin con el desarrollo de un estilo de vida saludable en los niños.

A través de ella podemos retar a nuestros hijos a un desafío de pasos diarios ¡A ver quién da más en un día!

Nota: para ello se necesita que el niño tenga Garmin Vivofit jr 2

;

 Uso Deportivo

uso deportivo

Realmente no es el enfoque primordial de este modelo. Si queremos una opción más deportiva siempre podemos optar por Garmin vivoactive 3 Music o Garmin Instinct.

No obstante, a pesar de no ser su objetivo, sus funciones no están nada mal.
Cuenta con programas específicos de entrenamiento. Por ejemplo correr.

Además no es necesario indicar que hemos comenzado a realizar una actividad física. La función Move IQ lo detecta y pasa a registrarlo automáticamente. Es más, esta función no solo detecta que hemos comenzado una actividad sino qué actividad.

No es lo mismo comenzar a hacer yoga que ciclismo por citar un caso. MoveIQ lo tiene presenta y a través del análisis de patrones trata de determinarlo.

Como siempre, la función social está bastante desarrollada. Una vez hechos nuestros entrenamientos podremos subirlos a la gran comunidad virtual de Garmin Connect. Allí es posible editarlos y compararlos con nuestros amigos y así apoyarnos poco a poco y mejorar.

 Opiniones Garmin vivosmart 4

Ventajas

Permite conocer batería física restante

Pulsioxímetro

Gran diseño

Buena relación calidad-precio

Inconvenientes

Se echa en falta la pantalla a color

No tiene GPS integrado

No tiene pagos NFC

A lo largo de este análisis habéis podido comprobar que Garmin vivosmart 4 es una pulsera de actividad bastante completa y con un diseño apto para el día a día.

Además, cuenta con un precio que, para sus prestaciones, está bastante bien.

No obstante, no está exento de problemas. Algunos de sus inconvenientes son la ausencia de GPS integrado, la imposibilidad de pagos NFC y que la pantalla no muestre los datos a todo color

 Comprar Garmin vivosmart 4

¿Estás interesado en comprar esta pulsera de actividad? ¡Has llegado al lugar indicado!
A continuación podrás ver enlaces a los mejores sitios para comprar Garmin vivosmart 4:
* Página oficial de Garmin
* Amazon



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